À PROPOS DE NOUS

QUI EST DERRIÈRE ACCESFIT?

Hey, ici Jen & M-C! Nous avons décidé d'unir nos forces et passions respectives afin d'aider un maximum de femmes à retrouver confiance & devenir la femme qu'elles ont toujours rêvée d'être.

Nous sommes des âmes sœurs et nous avons pour mission d'aider les femmes comme toi. Et, bien que nous ne prétendons pas tout savoir, NOUS AVONS aidé des centaines de femmes à transformer leur corps et leur vie à l'aide d'une stratégie que nous avons élaborée.

Et pourtant... Il n'y a pas si longtemps, nous étions à ta place. On peut dire que ces jours ont été difficiles.

Nous étions dans un cercle vicieux dû aux régimes stricts et nous ne savions pas comment faire les choses différemment. Nous étions constamment à la recherche d'une recette miracle pour atteindre le corps parfait au détriment de notre santé physique et mentale.

Quoi qu'il en soit, tout cela nous a fait réaliser que nous n'étions pas seules à vivre cette réalité et qu'on se devait d'aider les femmes en partageant ce qui a fonctionné pour nous, et qui nous permet maintenant de vivre un mode de vie sain sans privation.

Laisse-nous te guider, afin que tu n'aies pas à traverser les mêmes routes cahoteuses que nous avons prises. Crois-nous, tu n'as pas à vivre les mêmes difficultés que nous avons vécues. En faisant les choses différemment, tu pourras enfin te sentir bien physiquement, mais surtout d'atteindre un bien-être intérieur.

Jen & M-C

JENNIFER CORBEIL
Fondatrice, Coach Entraînement & Nutrition


Avec plus de 10 ans d’expérience en entraînement physique, Jennifer est constamment à la recherche de nouvelles méthodes pour améliorer les performances du corps humain. Elle reste à l’affût des dernières formations pour approfondir ses connaissances sur l’entraînement, la nutrition, le sommeil et la santé générale.

Entraîneuse de profession, elle se spécialise en perte de poids, remise en forme globale et le bien-être de la femme. Jennifer est également une athlète et une entrepreneure. Ses 5 ans d’arts martiaux mixtes lui ont permis de développer une discipline. Depuis le très jeune âge, l’entraînement lui a permis de surmonter les épreuves de la vie qui se sont présenter à elle. Cela lui permet maintenant de partager ses connaissances et d’aider un maximum de femmes.


MARIE-CHRISTINE
Fondatrice, Créatrice De Recettes


Marie-Christine alias MC's Kitchen est une passionnée de cuisine depuis son très jeune âge. Elle partage des recettes santé et son amour pour la cuisine et le bien-être. Elle croit sincèrement que la vie et l'alimentation sont une question d'équilibre; on peut notamment le remarquer dans ses recettes qui sont à la fois simples, rapides et économiques.

Sa devise est simple: manger sainement + bouger = se sentir vibrante. Elle croit que ces petits changements que nous faisons au quotidien conduisent à de grands résultats sur notre santé et vie en général.

Selon elle, la santé commence de l’intérieur. Prendre soin de soi nécessite de nourrir son corps avec des aliments sains qui sont non toxiques et bons pour nous. Nous pourrions manger tout le kale et épinards du monde, mais ils feront aucune différence si nous n’abordons pas les autres aspects importants de notre vie qui nous briment.

Elle ne préconise aucun type spécifique de diète ou régime. Chacun d’entre nous est unique et nos besoins alimentaires aussi. Elle croît en l’alimentation consciente, la modération et juste faire de notre mieux à tous les jours.


NOTRE MISSION

Notre mission est d'aider un maximum de femmes à transformer leur vie par le biais de l'entraînement et d'une saine alimentation. Notre but est de t’inspirer à bouger, manger sainement et avoir du plaisir à le faire.

 

Nous croyons que chaque femme mérite d'atteindre un bien-être, et ce, peu importe sa réalité. C'est pourquoi nous avons créé l'application mobile ACCESFIT.